Entfalte Leichtigkeit!

Öffne Dich mit der transformierenden Kraft des Frühlings für Neubeginn und Wachstum.

Der Winter neigt sich dem Ende zu, die Natur erwacht langsam zu neuem Leben – und auch in uns regt sich der Wandel. Die Tage werden länger, das Licht kehrt zurück, die Luft wird frischer, und eine leise Sehnsucht nach Erneuerung und Aufbruch wächst.
In diesem ersten Yoga-Frühlingsspecial lade ich Dich ein, den natürlichen Veränderungsprozess bewusst zu erleben und Dich sanft auf den Frühling einzustimmen.
Mit der Weisheit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und den Lehren des Yoga Sutra von Patanjali legen wir das Fundament für einen müheloses Neubeginn.

Was Dich erwartet:
Fließende Bewegungen und sanfte Dehnungen, die alte Spannungen lösen und festgehaltene Energien in Fluss bringen
Atemübungen, um Deinen Geist zu klären, die frische Energie des Frühlings aufzunehmen und tief durchzuatmen
Impulse für innere Balance, damit Du Dich geerdet fühlst und mit Leichtigkeit für Wachstum öffnen kannst
Tiefenentspannung und Meditation, um Altes loszulassen und neue Möglichkeiten einzuladen.

Wann: Samstag, 22. Februar, 8:45 bis 11:00 Uhr
Wo: Dein Yoga Studio, Bad Ischl, Lindaustraße 28 (Lodenfrey Park, Eingang A)
Wohlfühlbeitrag: € 45,-  / € 40,- Treuebonus

Lass uns gemeinsam den Winter verabschieden und den Frühling willkommen heißen!

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Freue Dich auf die gesamte Yoga-Frühlingsspecial-Reihe:
22. Februar: Entfalte Leichtigkeit – Öffne Dich für Neubeginn und Wachstum!
29. März: Erwecke Deine Lebensgeister - Hol Dir die belebende Energie des Frühlings in Dein Leben!
26. April: Wachse über Deine Grenzen hinaus - Fördere Dein persönliches Wachstum und bleib’ geschmeidig!