Nach der sanften Übergang in den Frühling ist jetzt die perfekte Zeit, aus dem Winterschlaf zu erwachen und die aufkommende Frühlingsenergie bewusst zu nutzen.
Die Natur strebt dem zunehmenden Licht entgegen, und auch in uns wächst der Wunsch nach Aufbruch und Wachstum. Doch manchmal halten uns innere oder äußere Blockaden zurück.
In diesem Yoga-Special lade ich Dich ein, angestaute Spannungen zu lösen und Deinen Körper und Geist mit der aufsteigenden Frühlingsenergie neu zu beleben.
Was Dich erwartet:
- Dynamische Yogasequenzen, die Deine Lebenskraft aktivieren
- Vitalisierende Atemtechniken, um Stagnation zu lösen und frische Energie zu tanken
- Inspiration & Impulse aus der TCM und Patanjalis Yoga-Sutra, die mehr Klarheit und Leichtigkeit bringen
- Tiefenentspannung & Meditation, um innere Balance zu finden
Wann: Samstag, 29. März, 8:45 bis 11:00 Uhr
Wo: Dein Yoga Studio, Bad Ischl, Lindaustraße 28 (Lodenfrey Park, Eingang A)
Wohlfühlbeitrag: € 45,- / € 40,- Treuebonus für Kursteilnehmer*innen
Lass uns gemeinsam unsere Lebensenergie wecken und die frische Kraft des Frühlings spüren!
Melde Dich jetzt an und sichere Dir Deinen Platz: kursanmeldung@petragruber.yoga
Freue Dich auch auf das nächste Frühlingsspecial am 26. April: Wachse über Dich hinaus!